Review sách Thao túng tâm lý - tác giả người Mỹ Shannon Thomas

Review sách “Thao túng tâm lý” - tác giả Shannon Thomas xứng đáng là một trong những cuốn sách nên có mặt trên kệ tủ sách của mỗi gia đình. Nội dung cuốn sách xoay quanh vấn đề tâm lý dưới góc nhìn là một nhà trị liệu tâm lý, một nạn nhân của nạn thao túng tâm lý. Vì vậy, đây sẽ là một cuốn sách có giá trị nhân văn sâu sắc giúp những ai đang là nạn nhân hoặc có dấu hiệu bị thao túng tinh thần có thể tự nhận thức và chữa lành cho chính mình.

1. Tác giả cuốn sách “Thao túng tâm lý” - Shannon Thomas

Shannon Thomas là nữ tác giả sinh ra và lớn lên tại Mỹ. Hiện bà đang là nhà giám sát công tác xã hội y tế, chủ phòng tư vấn tâm lý của một tổ chức y tế thuộc bang Texas.

Là một nhà tâm lý học, khi tiếp cận cũng như tư vấn tâm lý cho khách hàng của Shannon Thoma đều xuất phát từ góc nhìn của một nhà trị liệu tâm lý đã được cấp phép làm nghề. Bà luôn đặt mình trong góc nhìn của một người đi trước, một nạn nhân của lạm dụng tâm lý. Dựa vào cách tiếp cận này mà trong những bài chia sẻ, tư vấn của bà luôn có sự đồng cảm và thấu hiểu cho nạn nhân.

Tác giả Shannon Thomas là một chuyên gia tâm lý nổi tiếng

2. Nội dung xoay quanh cuốn sách “Thao túng tâm lý”

Thuật ngữ “Thao túng tâm lý” được tác giả chỉ ra rằng đó là một dạng lạm dụng tâm lý và có thể xuất hiện với bất kỳ ai, ở bất cứ môi trường nào. Thao túng tâm lý có thể xảy ra ngay bên cạnh những người thân của chúng ta như bố, mẹ, anh chị em, vợ chồng, đồng nghiệp,...họ đều là những người thao túng tâm lý. Những người bị thao túng tâm lý thường không hay biết điều đó, họ luôn bị động và cảm thấy bất an, tự tin và cảm thấy mình là người có lỗi.

Những kẻ lạm dụng vấn đề tâm lý này sẽ dựa vào đó để luôn có hành vi xấu được lặp đi lặp lại để khiến nạn dân mất kiểm soát và bị thao túng tâm lý một cách dễ dàng.

Tác giả đã chỉ ra trong cuốn sách những kiến thức cơ bản về đặc điểm, các dạng của lạm dụng tâm lý nói chung, thao túng tâm lý nói riêng cũng như mang đến cho bạn đọc hành trình chữa lành tâm hồn, làm chủ bản thân và nhất là quản lý kiểm soát được cảm xúc, tâm lý của bản thân thông qua 6 giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Tuyệt vọng
• Giai đoạn 2: Nhận diện
• Giai đoạn 3: Thức tỉnh
• Giai đoạn 4: Những ranh giới
• Giai đoạn 5: Phục hồi
• Giai đoạn 6: Duy trì

6 giai đoạn trên sẽ được tác giả chỉ rõ một cách rõ ràng từng vấn đề của tâm lý của mỗi người khi mắc phải; dựa vào kiến thức chuyên sâu và kinh nghiệm nhiều năm, tác giả giúp bạn từng bước vượt qua được sự thao túng tâm lý một cách dễ dàng để trả lại cuộc sống lành mạnh và tích cực hơn.

Cuốn sách giúp bản thân tự nhận thức và chữa lành những tổn thương bên trong con người

3. Review sơ lược những điểm bạn cần chú ý khi đọc sách “Thao túng tâm lý”

Cuốn sách “Thao túng tâm lý” có lẽ là cuốn sách tâm lý hay nhất mà các nhà tâm lý học nên áp dụng để điều trị tâm lý cho khách hàng của mình. Bà Shannos Thomas đã có những phân tích cực kỳ chi tiết về tâm lý kẻ độc hại.

• Khi mới đọc những trang đầu tiên, bạn phải làm quen với thuật ngữ được tác giả sử dụng đó là người còn sống sót (nạn nhân) và kẻ độc hại (kẻ thao túng). Tác giả sẽ chỉ ra những dấu hiệu nhận biết của kẻ thao túng, bởi chúng ta không biết bản thân đang bị thao túng, chỉ một chiêu trò, một câu nói hoặc một tác động cũng làm cho chúng ta cảm thấy hoang mang hoài nghi và mất cân bằng trong cuộc sống.
• Tiếp theo tác giả đã vạch trần những chiến lược, suy nghĩ, hành động với những tình huống cụ thể được phân tích kỹ lưỡng; từ đó giúp ta biết được đâu là những hành động của kẻ thao túng tâm lý trong cuộc sống hằng ngày. Tác giả đưa những ví dụ gần gũi và thực tế giúp độc giả biết về sự tồn tại của kẻ độc hại trong tất cả các mối quan hệ.
• Ngoài ra, tác giả đề cập đến những kẻ thao túng bà họ bị mắc những bệnh nào và cách phân biệt giữa kẻ độc hại và kẻ thao túng ra sao. Tác giả đã chỉ ra ba chứng rối loạn tâm thần được đề cập trong cách là rối loạn nhân cách Ái Kỷ, rối loạn nhân cách chống đối xã hội và Thái nhân cách.
• Ở phần cuối cuốn sách, tác giả cũng cung cấp những thông tin bổ ích để thoát khỏi tình trạng bị thao túng, giúp cho những ai đang trong mối quan hệ độc hại cảm thấy được giải toả và tự chữa lành tâm hồn của mình.

Cuốn sách tâm lý cực hay có thể giúp chúng ta ứng dụng vào nhiều lĩnh vực

KẾT LUẬN

Có thể rút ra một kết luận rằng, cuốn sách “Thao túng tâm lý” là một cuốn hay, ý nghĩa và rất thiết thực trong xã hội ngày nay. Sau khi đọc xong cuốn sách, bạn sẽ nhận ra rằng đâu là những mối quan hệ tốt và đâu là mối quan hệ cần tránh xa. Với văn phong rõ ràng cùng những trải nghiệm chân thực từ tuổi thơ bị tổn thương, từ chính người mẹ của mình bị rối loạn nhân cách mà tác giả Shannon Thomas đã mang đến cho người đọc một cuốn sách có giá trị thiết thực trong xã hội. Bên trên là những review sách “Thao túng tâm lý” ngắn gọn nhưng đủ để cho những bạn còn băn khoăn về nội dung sách thì có thể tìm đọc ngay nhé!