Review Free to focus - quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc

Muốn sống một cuộc đời ý nghĩa, bạn bắt buộc phải hiểu được quy luật của cuộc sống. Thế nhưng trước đó hãy khám phá sự tập trung – một trong những quy tắc vô cùng đắt giá trong thời đại công nghệ. Nếu bạn muốn nắm rõ trong tay nghệ thuật của sống tập trung, hãy mở cuốn sách “Quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc”

Cảm nhận về sách Free to focus - quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc

Vài nét về tác giả

Michael Hyatt là nhà sáng lập kiêm Giám đốc điều hành của Michael Hyatt & Company, một công ty huấn luyện và phát triển khả năng lãnh đạo, hai lần được liệt kê trong danh sách 5000 công ty phát triển nhanh nhất của Hoa Kỳ. Từng là một giám đốc điều hành xuất bản lâu năm, Michael là cựu chủ tịch kiêm CEO của Thomas Nelson, hiện là trực thuộc HarperCollins. Ông là tác giả của những cuốn sách bán chạy hàng đầu theo thống kê của New York Times, Wall Street Journal và USA Today, một số cuốn sách như: Your Best Year Ever, Living Forward,…

Về cuốn sách Quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc

Kỷ nguyên số mở ra những cách sống, cách tư duy mới tuy nhiên nó cũng khiến cuộc sống của chúng ta trở nên quá tải. “Sự bùng nổ trong thông tin thu hết sự chú ý của những người nhận nó và sự giàu có của thông tin tạo nên sự nghèo nàn về khả năng tập trung”. Chưa bao giờ sự tập trung trong công việc lại trở nên khó khăn và nghèo nàn đến như vậy. Kỹ năng tập trung như một chiếc chìa khóa quan trọng cho bất cứ người thành công nào.

Chưa dừng tại đó, vì mải mê cho những thiết bị, ứng dụng, công cụ mà ta nghĩ rằng nó đang giúp mình tiết kiệm thời gian, nâng cao hiệu suất thì lại đang gây rối quỹ thời gian quý giá của chúng ta…

Tư duy sai lầm về hiệu quả công việc: càng nhiều càng tốt. Chúng ta bỏ quên mất sự tập trung để hoàn thành công việc có hiệu quả chứ không phải làm bằng thái độ hời hợt.

Đứng trước sự bùng nổ thông tin hay nền kinh tế đang kinh doanh sự chú ý, cuốn sách “Quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc” giúp bạn đọc nhìn nhận lại cách mình đang quản lý bản thân, quản lý thời gian đã hiệu quả chưa?

Cuốn sách được chia làm 3 phần, với những phân tích, giải pháp mới cho chúng ta bước vào trạng thái tập trung 100% cho một công việc đạt đến năng suất tốt nhất và cho một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Bước 1: Dừng lại

Bước 2: Loại bỏ

Bước 3: Hành động

Cảm nhận về sách

Hướng tiếp cận mới

Trong công việc, chúng ta luôn đề cao sự chăm chỉ và cũng nghĩ rằng khi bản thân hoàn thành càng nhiều việc trong một ngày thì càng tốt. Điều này thể hiện lên năng suất làm việc của bản thân. Thế nhưng thực tế cho thấy năng suất không có nghĩa là hoàn thành nhiều việc hơn mà nó có nghĩa là hoàn thành được nhiều việc đúng đắn hơn. Tất cả chúng ta đều đang sống trong một thời đại mà nền kinh tế kinh doanh sự chú ý.

Thời đại này đòi hỏi chúng ta không chỉ kỹ năng quản lý thời gian mà còn là kỹ năng tập trung để kiểm soát cuộc sống của chúng ta tốt hơn. Lối tư duy cũ về sự chăm chỉ không còn là lối đi đúng đắn cho mọi người. “Ta nên thiết kế cuộc sống của mình trước”, đặt những sự ưu tiên lên hàng đâu, loại bỏ tư duy đa nhiệm,…

Hướng tiếp cận mới

Niềm tin hạn chế, sự thật giải phóng

Mọi hành động đều bắt nguồn từ cách tư duy, suy nghĩ của mỗi người. Thế nên cuộc cách mạng giải phóng những lý do chúng ta vẫn hay biện hộ cho chính mình đến từ sự thay đổi của niềm tin, bởi khi niềm tin bị hạn chế, cuộc sống của bạn cũng sẽ bị hạn chế… Hiểu được sự vận hành cơ bản của hành động, bạn nắm trong tay quyền làm chủ cuộc đời của mình.

Dừng ngay câu nói“Tôi không có đủ thời gian” mà hãy thay bằng “Tôi có đủ thời gian để làm những việc quan trọng nhất với mình”.

Thay câu “Làm việc trong miền Mong ước của bản thân chẳng đòi hỏi tính kỷ luật cao đến thế” cho những lần bạn tự cản trở sự phát triển của bản thân “Tôi không phải là người có tính kỷ luật cao đến vậy”

Khẳng định khả năng làm chủ cuộc đời “Tôi có khả năng tận dụng tốt hơn quỹ thời gian mà mình có thể kiểm soát” cho câu “Tôi không thật sự kiểm soát được thời gian của mình”

Niềm tin hạn chế, sự thật giải phóng

Ưu tiên công việc của bạn

“Nếu bạn không ưu tiên cuộc sống của mình, người khác sẽ làm điều đó”

Không gì rõ ràng, cụ thể và hữu ích như những bản dự án, nhiệm vụ. Đây sẽ là chìa khóa quan trọng để bạn đặt những ưu tiên của mình lên hàng đầu. Việc nhìn lại để đánh giá, làm việc một cách khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng giải quyết những ưu tiên lên hàng đầu…6 bước cho những ưu tiên trong công việc được tác giả hướng dẫn cụ thể đến bạn đọc. Sự ưu tiên cho những việc quan trọng giúp ta làm chủ thời gian tốt hơn.

Ưu tiên công việc của bạn

Trích dẫn hay từ sách

  • Hầu hết mọi thứ sẽ hoạt động trở lại nếu bạn rút phích cắm trong vài phút, kể cả bản thân bạn. (Anne Lamott)
  • Những người có thể học hỏi từ kinh nghiệm và sử dụng bài học đó để tạo ra thay đổi tích cực trong hành vi sẽ tiến bộ nhanh chóng.
  • Lịch trình giúp tránh được sự hỗn loạn và tùy ý. Nó như chiếc lưới cho những ngày đi câu. (Annie Dillard)

Cảm nhận của độc giả

“Muốn tạo nên những câu chuyện thật tuyệt vời thì ta phải suy nghĩ thấu đáo trước khi đặt bút viết. Và những cuộc đời cũng vậy. Mike mang đến cho chúng ta một khung sườn để lập kế hoạch cho cuộc đời mình mà không cần phải hối tiếc điều gì. Đây là một cuốn sách hay.”

  • Donald Miller (Tác giả có sách bán chạy nhất theo New York Times; Nhà sáng lập và CEO StoryBrand)

“Bận rộn chỉ là điều vô nghĩa. Điều mấu chốt chính là thực hiện đều đặn những công việc thực sự có ý nghĩa. Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện điều đó.”

  • Cal Newport (Tác giả cuốn sách bán chạy nhất theo New York Times, Deep Work và Digital Minimalism)

“Nếu bạn đang tuyệt vọng trong việc sắp xếp danh sách những việc cần làm của mình thì bạn không cần tìm đâu xa nữa. Michael Hyatt có tài thiên bẩm hiếm có trong việc cắt giảm sự phức tạp và tạo ra những giải pháp đơn giản, thiết thực. Free to Focus – Quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc sẽ không khiến bạn thất vọng. Đây là một hệ thống tư duy mang lại kết quả thực sự”

  • Hal Elrod (Tác giả của cuốn sách bán chạy toàn cầu, The Miracle Morning)

Lời kết

“Và việc tăng tốc cũng chẳng có ý nghĩa gì nếu bạn đang chạy sai hướng”

Đã đến lúc bạn cần phải thay đổi tư duy, thay đổi cách làm để làm việc một cách hiệu quả hơn và tránh những lối mòn cũ kỹ vẫn hay làm ta kiệt quệ về tinh thần… Thế nên đừng bỏ lỡ cuốn sách về kỹ năng tập trung vô cùng hữu ích này nhé.

Review bởi Dương Hà


Về trang chủ: Bigone.vn, hoặc click: Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới, academy, khóa học content online, waifu, truyện cười ngắn, darling là gì, web phim anime, chí phèo, 1 tấn bằng bao nhiêu kg, anime bách hợp, anime đam mỹ, enjoy cái moment, cosmetic, Anime hài hước, kem chống nắng anjo, kem chống nắng cell fusion c
Bài viết liên quan
Con không ngốc con chỉ thông minh theo một cách khác - Từ cậu bé thiểu năng trở thành thiên tài

Con không ngốc con chỉ thông minh theo một cách khác - Từ cậu bé thiểu năng trở thành thiên tài

Một đứa trẻ chậm phát triển trí não có thể trở thành một thiên tài hay không? Liệu có ai đặt niềm...

Real Focus: Kiểm soát và bắt đầu cuộc sống bạn mong muốn

Real Focus: Kiểm soát và bắt đầu cuộc sống bạn mong muốn

Mất tập trung là nguyên nhân của mọi vấn đề, nó khiến chúng ta bị đánh lừa bởi cái bẫy của “bận...

Trong thế giới lạnh lẽo này mong bạn vẫn ấm áp như thuở ban đầu

Trong thế giới lạnh lẽo này mong bạn vẫn ấm áp như thuở ban đầu

“Trong thế giới lạnh lẽo này mong bạn vẫn ấm áp như thuở ban đầu” cuộc sống của người trưởng...

Công thức hạnh phúc - Chiêm nghiệm sâu sắc về hạnh phúc

Công thức hạnh phúc - Chiêm nghiệm sâu sắc về hạnh phúc

Ta thường là tác giả sự đau khổ của chính ta…vậy liệu liều thuốc nào sẽ giúp ta thôi đau khổ...

Nghệ thuật đánh cắp ý tưởng - Hãy cứ diễn cho đến khi đạt vai

Nghệ thuật đánh cắp ý tưởng - Hãy cứ diễn cho đến khi đạt vai

Làm thế nào để khai mở được những khả năng sáng tạo của bản thân, bí quyết của những người...

Bướm trắng - Hành trình khám phá cái tôi đa ngã của Nhất Linh

Bướm trắng - Hành trình khám phá cái tôi đa ngã của Nhất Linh

Bạn sẽ làm gì khi phát hiện ra mình chỉ còn cách cái chết rất gần, Trương trong tiểu thuyết Bướm...

Top 6 cuốn sách hay người thất tình không nên bỏ qua

Top 6 cuốn sách hay người thất tình không nên bỏ qua

Hãy cùng Bigone khám phá những cuốn sách nên đọc sau khi chia tay để chữa lành cho trái tim thất tình dưới...

Phụ nữ hiểu biết sẽ có cuộc sống đẳng cấp hơn - Vẻ đẹp tri thức mới là mãi mãi

Phụ nữ hiểu biết sẽ có cuộc sống đẳng cấp hơn - Vẻ đẹp tri thức mới là mãi mãi

Con gái sẽ trở nên giá trị hơn nếu cô gái ấy biết đầu tư vào tri thức. Vẻ đẹp nhan sắc theo thời...

Bài viết đọc nhiều
Những nét đặc sắc và phong cách nghệ thuật của Nam Cao

Những nét đặc sắc và phong cách nghệ thuật của Nam Cao

Nam Cao là nhà văn hiện thực lớn, một nhà văn nhân đạo có chủ nghĩa và tư tưởng lớn. Phong cách nghệ...

Những tác phẩm tiêu biểu của Đại thi hào Nguyễn Du

Những tác phẩm tiêu biểu của Đại thi hào Nguyễn Du

Nguyễn Du là nhà thơ có học vấn uyên bác và hiểu rõ nhiều thể thơ của Trung Quốc. Vì thế, những...

Các tác phẩm tiêu biểu của Nguyễn Trãi

Các tác phẩm tiêu biểu của Nguyễn Trãi

Phạm Văn Đồng có nhận định rằng: "Văn chương của Nguyễn Trãi đã đạt đến đỉnh cao của nghệ...

“Nắng trong vườn” - Câu chuyện tình trong veo nhẹ nhàng nhưng ấm nồng

“Nắng trong vườn” - Câu chuyện tình trong veo nhẹ nhàng nhưng ấm nồng

“Nắng trong vườn” - Câu chuyện tình trong veo nhẹ nhàng nhưng ấm nồng và vẫn đúng chất là Thạch...

Hoàng Phủ Ngọc Tường cuộc đời và sự nghiệp sáng tác văn học

Hoàng Phủ Ngọc Tường cuộc đời và sự nghiệp sáng tác văn học

Hoàng Phủ Ngọc Tường là một trong những nhà văn tài hoa và nổi tiếng của nền văn học Việt Nam. Nhà...

Cảm nhận về tác phẩm “Gió đầu lạnh mùa” của Thạch Lam

Cảm nhận về tác phẩm “Gió đầu lạnh mùa” của Thạch Lam

Tập truyện ngắn “Gió lạnh đầu mùa” gồm các truyện ngắn được nhà văn Thạch Lam sáng tác vào...

Trang web đánh giá, review tổng hợp Bigone.vn