Review Điều khiển tâm thức - Cách đạt được mọi điều bạn muốn

Thế nào là sự tự nhận thức về bản thân, liệu bạn đã nắm trong tay quyền năng làm chủ cuộc đời, chủ động tìm kiếm những giá trị thật sự bên trong bạn chưa,…? Thực hiện cuộc tự vấn với chính mình qua cuốn sách “Điều khiển tâm thức - Cách đạt được mọi điều bạn mong muốn”

Giới thiệu về sách

Sự thực tế, thúc đẩy thay đổi khi đọc cuốn sách này đến từ TRẢI NGHIỆM của chính bạn… Bạn sẽ tự mình trải nghiệm qua từng giai đoạn trong cuộc đời, chiêm nghiệm nó bằng  từng trang sách… và điều kỳ diệu sẽ xảy ra… bạn thay đổi cuộc đời bằng chính sự nghiêm túc của bản thân. Đọc một cuốn sách và thay đổi góc nhìn, tư duy,… tại sao không?

“Cuốn sách này đã được thiết kế để bạn trải nghiệm theo nghĩa đen. Cuối mỗi chương, bạn được yêu cầu ghi lại những trải nghiệm của mình để tạo thành một lịch sử trải nghiệm của riêng bạn”

Không mang mang lý thuyết sáo rỗng, sự thực hành của bạn cho cuốn sách này sẽ đem đến minh chứng thuyết phục cho việc bạn dành thời gian quý báu của mình để đọc cuốn sách này.

Sách tự lực (self-help) có thể được chia làm hai loại: Một loại khiến người đọc phải thốt lên “Đó là một cuốn sách tuyệt vời”, loại khác là những cuốn sách cho người đọc được trải nghiệm và học hỏi một cách sâu sắc đến độ cuộc sống của họ vĩnh viễn thay đổi theo chiều hướng tích cực. Khi thực sự đọc được một cuốn sách tự lực mang tính đổi đời như vậy, thật không khó khăn gì để ghim lại dấu mốc thời điểm bạn tình cờ bắt gặp cuốn sách đó – hoặc ai là người đã giới thiệu nó với bạn. Bạn cũng có thể xác định rõ ràng sự khác biệt giữa chân dung bạn đã từng là người như thế nào trước khi đọc cuốn sách đó và chân dung con người bạn như hiện nay.

Sự tự nhận thức về bản thân, hay được gọi là “Hình ảnh bản thân”, là chìa khóa của tính cách con người và hành vi con người. Thay đổi hình ảnh bản thân tức là bạn thay đổi tính cách và hành vi của mình.

Cuốn sách này đã thay đổi cuộc đời của hơn 30 triệu người, là hướng dẫn khai thác năng lượng của tiềm thức để:

Hoàn thiện bản thân.

Học cách sử dụng quá khứ tích cực.

Đặt ra và hoàn thành những mục tiêu xứng đáng.

Để cảm thông, tự trọng và tha thứ.

Trau dồi năng lực suy nghĩ duy lý.

Khám phá bí quyết của cuộc sống hạnh phúc và thành công.

Trải nghiệm tốt mang bạn đến những chân trời mới, vì thế mà sau mỗi chương sách bạn sẽ được yêu cầu tóm tắt lại những điểm quan trọng nhất, thu hút bạn nhất và những điểm chính bạn muốn ghi nhớ…

Cảm nhận về sách

Tự cho rằng mình xấu xí – căn bệnh của số đông

“Căn bệnh tưởng mình xấu xí thì không phải là hiếm. Một nghiên cứu gần đây của các đồng nghiệp của tôi đã chỉ ra rằng có đến 90% người được hỏi không hài lòng với ngoại hình của họ. Nhưng rõ ràng 90% dân số không thể là những người “bất thường”, “khác biệt” hay “khuyết tật” về ngoại hình được.”

Những nhận định về cái đẹp, sự điên cuồng theo đuổi một chuẩn mực của “đám đông” giết chết sự tự tin về vẻ đẹp của riêng bạn. Cảm xúc và tinh thần mang đến nguồn sống cho chúng ta thế nhưng lại bị chính bạn từ chối bởi sự tự nhận thức là bản thân chưa đẹp, chưa hoàn hảo…

Tự nhận thức về bản thân – Chìa khóa để có một cuộc sống tốt đẹp hơn

Không phải yếu tố ngoại cảnh, tiền bạc, danh vọng mà chính sự thấu hiểu chính mình sẽ giúp chúng ta có được sự tự do trong suy nghĩ, tư duy. Có được sự tự do này, bạn nắm trong tay đặc quyền được tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

Tự nhận thức về bản thân vốn trở nên rất khó khăn bởi sự rất nhiều định kiến, trải nghiệm cũng như lối mòn trong tư duy khiến chúng ta mãi bị mắc kẹt trong những ý niệm có sẵn… ta lầm tưởng việc sẽ gắn liền với những tính cách đã được hình thành trong quá khứ. Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu của bạn. Giải phóng tâm trí để định hình lại tư duy là bước đầu tiên trong hành trình này…

Trí tưởng tượng không phải là thứ dành riêng cho các nhà thơ, nhà triết học, hay các nhà phát minh

Hiểu được định luật cơ bản của tâm trí: con người luôn luôn hành động, cảm nhận và thực hiện theo những gì mà chúng ta tưởng tượng là đúng về bản thân và môi trường sống của mình.

Không ít những nhà khoa học, doanh nhân đã dùng lời khen có cánh cho “trí tưởng tượng” của con người. Trí tưởng tượng mang đến những điều thú vị, thành công mới cho cuộc đời của tất cả chúng ta. Sự tưởng tượng tích cực thúc đẩy hành động cố gắng mỗi ngày của bạn. Sự chuẩn bị luôn mang tính thiết thực trong công việc, mặc dù không mang tính tuyệt đối bởi tương lai vẫn sẽ luôn mang đến cho chúng ta rất nhiều bất ngờ… Bằng cách chuẩn bị các cách trả lời khéo léo với khách hàng trong nhiều tình huống, bạn học cách chuẩn bị cho tương lai một cách tốt hơn.

Thay đổi sự nhận thức cho bản thân, bạn mang quyền năng làm chủ cuộc đời. Tiềm năng vô hạn trong bạn cần sự “bay bổng” của trí tưởng tượng thúc đẩy nó phát triển. Chính vì thế mà một loạt nhận thức sai lầm về bạn không thể hay số phận tồi tàn của bản thân,… cần được thay thế một cách triệt để.

Ba nguyên tắc cứu bạn khỏi những tổn thương tinh thần

1. Trở nên cứng cỏi để không cảm thấy bị đe dọa

Sự tự nhận thức đúng đắn về bản thân sẽ khiến bạn không bị lung lay bởi những lời nhận xét chưa đúng về bạn ở bên ngoài. Học cách trở nên cứng cỏi không phải là tạo cho mình những vỏ bọc để tự ảo tưởng về chính mình mà đó là cách bạn thấu hiểu con người chân thật của chính mình.

2. Tính tự cường và trách nhiệm sẽ giúp bạn ít phải chịu tổn thương hơn

Không cần phải phụ thuộc vào ai, chúng ta phải học cách xây dựng thái độ sống chủ động, trao đi yêu thương và hiểu được quy luật của “nhân quả”. Khi đó, chúng ta sẽ ít phải chịu tổn thương bởi theo một quy luật tự nhiên… những gì bạn trao đi rồi sẽ quay trở lại với chính bạn bằng một cách nào đó.

3. Thư giãn giúp làm dịu những nỗi đau tinh thần

Đừng cố gò gẫm bản thân bằng những điều kiện đặc biệt nào đó, bạn chỉ cần mang lại cho mình sự thỏa mãn về tinh thần, chữa trị các vết sẹo tinh thần bằng lòng bao dung, loại bỏ các cảm xúc tiêu cực và quan tâm đến không gian tinh thần bên trong hơn… sự thư giãn sẽ giúp bạn làm mới cuộc sống để giải phóng đi những năng lượng tiêu cực.

Lời kết

“Điều khiển tâm thức - Cách đạt được mọi điều bạn muốn” không chỉ là một cuốn sách, đây còn là hành trình mới cho bất cứ ai mong muốn thay đổi cuộc đời thật sự. Thiết lập lại cuộc sống để đạt được mọi điều bạn mong cầu qua cuốn sách tâm lý học ứng dụng này nhé.

Review bởi Dương Hà